สูตรอาหาร
![]()
สูตรผัดกุ้งเผ็ดนี้ประกอบด้วยกุ้งพริกหัวหอมและบวบหรือสควอชกับเครื่องเทศและซอสครีมชีส ง่ายและรวดเร็ว
![]()
กุ้งไทยย่างแสนอร่อยเหล่านี้ใช้รสชาติของส้มมะนาวส้มศรีราชากระเทียมและงาเพื่อให้ได้รสชาติที่อร่อยและรวดเร็ว
![]()
สลัดแตงกวากับหัวหอมแดงในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำมันมะกอกและน้ำหมักสมุนไพรตามฤดูกาล ทำง่ายและเหมาะสำหรับ potlucks
![]()
ส่วนผสม kombucha เมล็ดเจียนี้ให้พลังงานที่เพิ่มขึ้นสารอาหารและวิตามินมากมายและรสชาติที่ยอดเยี่ยม!
![]()
กราโนล่ามะพร้าวนี้ทำด้วยเศษมะพร้าวถั่วและผลไม้แห้งเคลือบด้วยน้ำมันมะพร้าวและน้ำผึ้ง
![]()
คุกกี้ที่ไม่ต้องอบแสนอร่อยเหล่านี้ใช้ขุยมะพร้าวแทนข้าวโอ๊ตเพื่อเพิ่มโปรตีนและไฟเบอร์และสามารถทำนมได้โดยไม่ต้องใช้น้ำมันมะพร้าวแทนเนย
![]()
Beet Kvass เป็นเครื่องดื่มแบบดั้งเดิมที่มีโปรไบโอติกและเอนไซม์ ว่ากันว่าจะทำให้เลือดบริสุทธิ์เพิ่มพลังงานและปรับปรุงการทำงานของตับ
![]()
ขนมผลไม้เพื่อสุขภาพเหล่านี้ทำจากเจลาตินผลไม้และคอมบูชาเป็นทางเลือกง่ายๆแบบโฮมเมดสำหรับขนมผลไม้ที่ซื้อจากร้านค้าที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
![]()
สูตรน้ำขิงธรรมชาติแบบโฮมเมดนี้ใช้วัฒนธรรมในการสร้างเครื่องดื่มหมักแบบดั้งเดิมที่มีโปรไบโอติกและเอนไซม์
![]()
บักขิงเป็นวัฒนธรรมของแบคทีเรียที่มีประโยชน์ที่ทำจากรากขิงและเป็นวัฒนธรรมเริ่มต้นสำหรับโซดาและเครื่องดื่มหมักแบบโฮมเมดหลายชนิด
